Чем кормить годовалого ребенка на ГВ?

ka-dialog

Дети, которые находятся на грудном вскармливании по требованию, довольно часто не любят расширять свой рацион за счет прикорма. Испытывая голод, дети с большим удовольствием пьют мамино молочко, чем едят что - то другое. К году такие детишки могут хуже, чем их консервативные в отношении еды сверстники, прибавлять в весе. В 10-12 месяцев детишки начинают ходить и худеют еще из-за этого: их подвижность повышается, они гораздо больше времени проводят на ногах.

Главным показателем физического развития в этом возрасте считаются росто-весовые показатели. То есть не все сам по себе, а соотношение веса и роста. Так же надо учитывать особенности строения родителей: если оба или кто-то один субтильного телосложения, то вряд ли ребенок будет богатырем. Для роста и развития Вашего малыша в возрасте одного года необходимо много витаминов и минералов, которые уже в недостаточном количестве находятся в грудном молоке. Поэтому, если ребенок в год отказывается от «взрослой» пищи, есть смысл, посоветовавшись с врачом давать крохе витаминные комплексы, которые, прежде всего, восполнят недостаток кальция и железа в его организме. Не надо во что бы то ни стало накормить малыша.
Понаблюдайте, что он все – таки любит пробовать – и предлагайте в течение дня небольшие перекусы. Наберитесь терпения, и ваш ребенок обязательно полюбит что то из «взрослой» еды.

Но обязательно учтите, что большинство «быстрых» пищевых продуктов, предназначенных для детей, хуже и вреднее еды для взрослых. Самыми нездоровыми считаются сладкие сухие завтраки, газированные напитки, кондитерские изделия, чипсы, сырные палочки и фастфуд. Сухие завтраки, несмотря на то, что сделаны из зерна, содержат много клетчатки и витаминов, в них слишком много сахара, жира и красителей. Причем в детские сухие завтраки их кладут больше чем во взрослые.

Немного о массаже.

Рождения малыша полностью меняет представление молодых родителей о мире, он становится полон заботы и любви к маленькому человеку. Его малейшие достижения приводят родителей в неописуемый восторг, первое «агу» заставляет забыть обо всем на свете, а первые шаги становятся самым ярким событием последних лет.
В первый год своей жизни ребенок активно растет и развивается, поэтому для его гармоничного развития необходимо постоянно заботиться о здоровье. Специальный детский массаж поможет поддерживать крепкое здоровье малыша.
Профилактический массаж специалисты рекомендуют проводить для детей с грудного возраста. Благодаря нему развиваются двигательные навыки, улучшается пищеварение, нормализуется сон. Отмечено, что дети, которым с раннего возраста делали профилактический массаж, опережают в развитии своих сверстников.

Скорее всего, молодые мамы и сами замечают, что любое их прикосновение к младенцу по-своему влияет на ребенка. Нежные поглаживания успокаивают, легкий массаж животика заставляет кроху забыть о боли и дискомфорте. Это неудивительно, мамина забота позволяет забыть обо всех неприятностях, малыш ощущает родное тепло и защиту.
Для того, что бы проводить малышу профилактический массаж не обязательно приглашать специалиста, мама может сама справиться с простыми техниками детского массажа. Для того, что бы сделать массаж нужно заранее подготовиться. Рекомендуется проводить процедуру через 30-40 минут после еды. Обязательно позаботьтесь о том, что бы Ваши руки были теплыми и снимите все украшения, они могут поцарапать нежную кожу ребенка. Во время массажа не стоит прилагать усилия, малышу хватит легких поглаживаний.

Теперь немного ознакомим с основной технологией массажа. Во-первых, старайтесь делать все движения по направлению от края к центру. Во-вторых, начинать массаж лучше всего сверху, от головки, при этом очень осторожно отнеситесь к зонам родничка. Далее перейдите к животику и ножкам. Во время массажа грудной клетки не нужно нажимать на нее, это может нанести вред здоровью. В-третьих, ножки ребенка массируются снизу вверх. Обхватите их руками и пройдитесь легкими надавливающими движениями. После чего переверните малыша на живот и выполните массаж на спинке.
Как видно нет ничего сложного в профилактическом массаже для новорожденных. Немного опыта и Вы сможете делать немного более сложные движения при массаже, а Ваша любовь к малышу окажет дополнительное целебное действие.

 

Профессиональный подбор гувернанток, домработниц, нянь для грудничков, сиделок и репетиторов в районе Куркино, Сходня, Подрезково, Голиково, Новогорск (метро Планерная и Речной вокзал).

Телефон в городе Химки: (495) 506 82 69 или 8 (926) 665 29 04