ka-dialog

Правильное распределение времени

Современная жизнь перед многими из нас ставит выбор – или личная жизнь, или работа. Человек, загруженный делами и проблемами на работе, часто ощущает, что жизнь проходит мимо. Многие с этим соглашаются и не предпринимают никаких действий, считая, что так и должно быть у современного успешного человека. Но психологи утверждают, что жить для себя и работать одновременно возможно! Мы в этой статье вам дадим несколько советов, которые вам в этом помогут: 

- планирование времени точно по минутам, дело хорошее, особенно для тех, кому это действительно очень важно. Но вы не робот с набором функций, а человек. А людям свойственно уставать и решать незапланированные задачи. Поэтому, планируя свое время, обязательно оставляйте между делами небольшой промежуток времени. 
- часто мы слишком много времени уделяем мелочам. Постарайтесь определить важность дел, на что вам действительно нужно тратить свои силы и время, а что можно оставить на потом или не нужно вам вообще. В основном это касается слишком ответственных людей, конечно, делать добрые дела хорошо, но когда вы выполняете чужую работу, это не на пользу вам. Работа не пойдет на пользу, если к ней относится бездумно.

- дела, которые необходимо решить сегодня, нужно решать, не стоит откладывать их на завтра. 
- составляя план на день, уделите внимание отдыху, например, лишние 40 минут после обеда вы бы могли прогуляться по парку. Это поможет вам расслабиться и придаст вам новые силы. 

- не запоминайте лишнюю информацию, наш мозг способен на многое, но не перезагружайте его, все равно часто мы забываем некоторые вещи, а это выбивает нас из колеи. Если у вас нет личного секретаря, то используйте органайзер, нетбук или смартфон. Благо современная техника позволит запоминать и записывать все, что вам необходимо. 
- старайтесь все держать в порядке, никогда не захламляйте ваше рабочее место. Поиск нужной информации – это лишняя трата времени, которая нарушит ваш план. Потратьте свое время на приведение порядка не только на столе, но и на компьютере. 
- если вы заняты, то используйте автоответчик, его можно установить не только на стационарном телефоне, но и на мобильном. Так вы точно сможете отфильтровать нужные и ненужные вам звонки. 
Живите и радуйтесь жизни, успевать продвигаться по карьерной лестнице и совмещать личную жизнь возможно!